上期我们介绍了遛猫的好处和遛猫前的准备，这期我们介绍一下遛猫的方法、可能遇到的问题以及相应解决方案。
遛猫总共分为四个阶段：让猫咪接受遛猫衣；让猫咪接受穿着遛猫衣在家中四处走动；让猫咪愿意出门；让猫咪自觉回家。训练的核心，是让猫咪把遛猫和好事联系在一起。
第一阶段：让猫咪接受遛猫衣／胸背带
如果你家猫咪穿上遛猫衣后，依然镇定自若，那么恭喜你，你可以直接跳到第二阶段了。如果你家猫咪一穿上遛猫衣／胸背带，就立马不会走路，或挣扎撕咬着想要脱掉，你就得老老实实从第一阶段开始引导了。
准备好遛猫衣和零食。拿出遛猫衣，如果猫咪对遛猫衣表现出兴趣，比如看、闻、蹭、摸遛猫衣，就立马给一粒零食。如果它咬遛猫衣，就立马收走遛猫衣并收走零食。像这样每天重复几次，坚持几天。让猫咪觉得，只要眼前出现了遛猫衣，就会有零食（好事）出现，让猫咪对遛猫衣有好的印象。当有一天你拿出遛猫衣，猫咪就开心跑过来，就可以给猫咪穿上遛猫衣了。
给猫咪穿上遛猫衣后，立马给较多零食。猫咪开心的吃到了零食，接着脱掉遛猫衣，收走零食。像这样每次穿戴一遍，每天重复几次，坚持几天。让猫咪觉得，穿上遛猫衣之后就会有零食（好事）出现，让猫咪不再抗拒遛猫衣。当有一天你给猫咪穿上遛猫衣，它再也不抵触不挣脱，而是完全忽略了遛猫衣的存在时，说明第一阶段已经成功。
图二：让咪酱爱上遛猫
第二阶段：让猫咪接受穿着遛猫衣／胸背带在家中四处走动
当猫咪完全接受遛猫衣后，穿上遛猫衣之后（先不挂牵引绳），将零食扔在地上，让猫咪跑去吃。吃掉一粒再扔下一粒。像这样，让猫咪习惯穿着遛猫衣在家中四处走动。同样的，每天重复几次，坚持几天。很幸运的，我家咪酱并不排斥穿衣服，所以我可以算是直接进入第二阶段的。我常常给咪酱穿上遛猫衣后再给饭吃，它似乎完全沉浸在吃饭的满足感中，很容易就适应了。
接着，穿上遛猫衣同时挂上牵引绳，将零食扔在地上，让猫咪跑去吃。吃掉一粒再扔下一粒。让猫咪习惯穿着遛猫衣挂着牵引绳在家中四处走动。当有一天，猫咪穿戴遛猫装备非常习惯，在家活动轻松自如的时候，第二阶段就成功了。
我在训练遛猫的时候，咪酱很笨的，完全不知道要自己跑去吃零食，零食扔到地上后跟没有了一样，完全没办法吸引它过去。于是我就在家里四处走动，然后叫它到我这里吃零食，也是蛮拼的……总的来说，也算是让它穿上遛猫衣后可以很适应的在家中自由走动了。
让猫咪适应遛猫衣的方式有很多种，总的原则就是让它慢慢忽略身上的遛猫衣，将注意力转移到零食（好事）上，把与溜猫有关的一切事物都和零食（好事）联系在一起。如果你家猫咪爱玩逗猫棒，也可以尝试穿着衣服陪它玩儿逗猫棒，让猫咪忘却身上遛猫衣的存在，将注意力集中在逗猫棒（好事）上。
图三：起初只是站在门口观望
第三阶段：让猫咪愿意出门
找一个安静无人的时间段，给猫咪穿戴好遛猫衣和牵引绳，把门打开。给它时间，让它自己观察。如果猫咪立马跑掉，你可以通过零食或者逗猫棒，把它吸引到门口，甚至可以把零食扔到门外，或者自己走到门外等它到你面前吃零食。
切记别一不耐烦就把猫咪抱到门外去了，会让它对门外产生恐惧感，对你产生不信任感，从而逃回家躲起来。长期不出门的猫咪对陌生的世界感到害怕是正常的，耐心点，让它自己慢慢去闻、去认识和熟悉，你只需要在一旁耐心的引导，不要粗暴的干涉。
当猫咪不再惧怕门外，你便可以把猫咪抱下楼，在没有陌生人的时间段，让它自己慢慢探索。我第一次把咪酱抱下楼时，咪酱只敢在楼道口旁边站着或者蹲着，伏着身体害怕被人看到，又同时好奇的往远处张望。任何一点风吹草动，都能让它紧张。哪怕是我不小心踩到松动的地砖或者井盖，都能让它吓一跳。第一天遛猫，实际在楼下的时候仅仅5分钟。见咪酱实在害怕，我就打开单元门，带咪酱回家了。
随后的几天，我都是把咪酱抱下楼，就放在楼道口附近让它自己探索。它想去哪儿闻闻，我就跟着它去哪儿待着，不曾打扰。从一开始的5分钟，到后来的10分钟，15分钟……慢慢它能坚持的时间越来越长，敢活动的范围也越来越大。慢慢的，它自己找到了家楼下的绿化带这个好地方，也是我现在最常去的遛猫场所，有停泊的车辆和矮小的树丛阻挡，封闭又安静。
后来，每天到了遛猫的时间，它就跑过来真诚的看着我，对着我叫。生怕我不明白它的意思，还站在门口使劲对我使眼色，真是太可爱了。我给它穿戴遛猫衣、项圈和牵引绳的时候，它无比乖巧，好像知道穿上衣服就可以出去玩儿了一样。遛猫时间也基本维持在1个小时左右，有时甚至遛哒一个多小时它都不愿回家。我从未想到原先一个从未出门、出门就怂的小土鳖，能这么热爱门外的世界。
图四：到了遛猫时间咪酱就提醒我要出门
第四阶段：让猫咪自觉回家
咪酱适应外出的生活后，很长一段时间都不想回家，也许是害怕第二天再也出不来了。于是，我首先调整了喂食规律。我家是定时定量喂食，咪酱每天上午一顿，下午一顿，晚上一顿，睡前一顿。我是晚上遛猫，于是我把晚上那顿和睡前那顿合为一顿，等晚上遛猫回家之后再喂。所以很长一段时间，咪酱都是饿着肚子出去玩儿，回家后就有热腾腾的饭吃。
另外，在遛猫结束前，我会给咪酱一个明确的指令。到了时间，我会不断的重复说“咪酱，回家了”这句话。如果咪酱没有任何反应，我会拉住牵引绳，让它没办法继续往前走，然后把它抱到离家较近的路口，并重复说“回家”2个字。如果它往家的方向走，我就松开牵引绳，让它往回走；如果它掉头还往绿化带跑，我就拉住牵引绳，让它没办法走动，并把它抱到离家更近的地方，再重复上述动作。如果它依旧不回家，我就直接把它抱回家了。别试图用牵引绳把猫咪拖回家，猫咪会赖地上不动，解决不了问题。时刻记住遛猫是一种引导，向你期待的结果引导，而不是简单粗暴的处理。
回家后，立马端上热腾腾的饭，它会满足的开吃，并不会把回家当成多么糟糕的事情看待。久而久之，它也知道我一旦说出“回家”2个字，任凭它再怎么耍赖都必须要跟我回家了。就好像开窍了一样，只要我在遛猫的时候拉住牵引绳，它就会停住不动；只要我说出“回家”2个字，它就会乖乖往家走了。甚至有时候它自己在外面玩够了，不用我说，它就自己主动回家了，非常让人欣慰。
一旦开始遛猫，就要坚持下去，不要三天打鱼两天晒网。让猫咪知道第二天还是可以出来玩儿的，它自然也愿意跟你回家，今天没玩够，反正明天还能出去玩儿嘛。
猫咪是非常通人性的动物，只要你认真学习如何与它交流和互动，用心聆听它的需求，它就会成为一个乖巧懂事的好孩子。记得有一天晚上很冷，遛了一会儿我就冻得直流鼻涕，于是我对咪酱说“我们再玩儿10分钟就回家吧，麻麻好冷呀”，结果咪酱听了，迟疑了一下就径直往回走了。我瞬间感动的无以复加，觉得这孩子真是太贴心了。
图五：晚饭留到遛猫回家后吃
遛猫的过程中，我也曾遇到一些教训，让人记忆深刻，为了避免大家重蹈我的覆辙，特别将一些容易犯的错误和常见问题总结出来，供大家参考。
1、遛猫遇到陌生人，该怎么办？
准备出门时遇到陌生人，等陌生人离开后再出门；如果陌生人离你比较远，抚摸猫咪让它趴下，并用身体或衣服挡住它，为它制造一个相对封闭的空间，给它安全感；如果陌生人持续接近或者跑来围观，甚至试图摸它，告诉陌生人让他走开，并且允许猫咪跑回家或者找地方躲避，不要试图阻止它而是要跟紧它，防止它遇到危险。
有次我抱着咪酱下楼，楼下站着一个阿姨在看报纸。我本想咪酱已经外出很多次，我抱着它迅速经过那位阿姨应该没什么问题。谁知经过那个阿姨的时候，阿姨看到咪酱吓得大叫。叫声吓到了咪酱，咪酱挣脱我的怀抱就往家跑，结果当天它再也不敢出门了。这让我意识到，我不应该以人类的思维去想问题，觉得反正陌生人不会伤害它，接近了也无所谓，而应该以咪酱的思维去想问题，它害怕陌生人，那么就应该避免接触陌生人。
接纳猫咪的情绪，从猫咪的角度考虑问题，允许它用自己的方式处理问题，同时创造出让它有安全感的环境。只有用心感受猫咪的需求，才能获得猫咪的信任。
图六：被流浪猫吓得炸毛的咪酱
2、遛猫时可能遇到什么危险？
我遇到过的危险有：猫咪挣脱胸背带；牵引绳滑落；猫咪吞食异物；流浪猫。
如果猫咪在室外挣脱胸背带，实在是一件非常可怕的事情，说不定就会因此跑丢。如何避免猫咪挣脱胸背带呢？
①挑选胸背带的时候一定要注意尺寸合身、设计合理这两点，并且在家中试穿测试确保安全牢固后再出门。
②遛猫时让猫咪时刻处于视线范围内，并留意身边的环境，避免行人、车辆、突如其来的声响惊吓到猫咪。也许远处一辆自行车驶过对你而言根本无关紧要，但对猫咪而言也许是非常危险的信号，可能让它惊慌失措、四处逃窜……如果猫咪逃跑，你的第一反应不是制止，而是追上保护。如果你制止它逃避它认为的危险情况，它会拼了命挣脱胸背带，才不管自己会不会受伤或跑丢呢。
③佩戴项圈、猫牌、铃铛，如果是夜间遛猫，有发光或反光功能更好。万一猫咪挣脱胸背带跑掉，配带这些物品可以让猫咪很快被找到。
如果不小心将牵引绳松开，也可能导致猫咪跑丢。如何避免牵引绳滑落呢？
①握紧牵引绳，不要因为玩手机或走神而松手。
②使用自动伸缩牵引绳。自动伸缩牵引绳比较重，即使滑落，拖在地上也可以因为重而发出声响或被卡住，更容易找回。如果只是短短一根绳子，就没那么容易找到了。
猫咪吞食异物也是很危险的事情。有次我给咪酱吃了点熏鱼零食，谁料当天晚上它居然把地上的烟头当成熏鱼舔了起来，还好我及时发现并制止。因此，猫咪在外遛猫，主人要看好，时刻观察它的举动，及时制止它吞食虫子、塑料、烟头等可能有毒害的东西。
流浪猫虽然可爱，但需要避免接触。流浪猫没有经过免疫驱虫、可能携带寄生虫、杯状病毒、猫白血病病毒、狂犬病毒等未知传染源，猫咪之间碰碰鼻子或者互相打闹都可能传播疾病。因此建议避免和流浪猫接触，也是对自家猫咪负责。
图七：咪酱赖在地上打滚
3、猫咪打滚／喷尿／钻草丛怎么办？
未绝育的公猫可能会边遛猫边到处喷尿，这种情况绝育后可能会避免。
猫咪闻到地上或草丛上的特殊气味可能会打滚，这时你把它抱到别处即可避免。
如果猫咪要去你去不了的地方，比如车底、草丛、狭窄的缝隙、下水道等地方，你要在它进去之前迅速给它一个指令，比如拉住牵引绳的同时喊“咪酱（猫咪的名字），停下”之类的话，如果它换成了正确的方向，即可松开牵引绳。多试几次它就知道当你发出指令并且拉住牵引绳的时候，它就不能再继续前进，只能改道而行了。
4、遛猫回家后该如何清理？
我的清理方法很简单，回家后用小毛巾沾热水，擦脸、擦毛、擦脚丫，脚特别脏的时候会用宠物沐浴露清洗。平时一个月洗一次澡，洗完澡的第二天涂体外除蚤滴剂。
5、下雨或没时间遛猫的时候怎么办？
下雨天不能遛猫的话，你可以让猫咪在楼道里走走，爬爬楼梯，或改成玩逗猫棒。没时间遛猫的话，如果猫咪没有主动要求出门，那就休息一天；如果猫咪嚷着要出门，你可以陪着玩儿一会儿逗猫棒，避免猫咪情绪化。当猫咪习惯遛猫后，一定要坚持下去，就当做坚持散步、坚持锻炼身体那样，否则猫咪会因为不能出门而焦躁抑郁的。
图八：下雨天就在楼道里走走吧
其实每个站在窗口凝望外面世界的猫咪，都有一颗憧憬自由的心，只是我们因为这样那样的理由没能让它体验过自由而已。能真实的触摸这个世界，体验自由的生活，与一辈子被禁锢在房间里与世界隔绝，一辈子都看着同样风景的生活相比，实在幸运多了。如果条件允许，你也加入我一起遛猫吧！
