现在的生活压力是越来越大了，尤其是40岁左右的中年人，上有老下有小，中间还有房贷车贷和工作等都给他们带来了各种各样的压力，让他们一度觉得生活很累。如果这时给他们一个宠物的话，相信在很大程度上会帮助他们缓解一些压力的。接下来，小编再来和大家说说养宠物对我们都有哪些好处：
1、陪伴
人都会觉得孤独，尤其是上了年纪之后，而且孤独感还是头号健康杀手。宠物的陪伴对主人的心理健康有非常大的好处，主人也会很少再感觉到孤独。
2、生活变得有规律
在你养了宠物之后，生活会变得更加有规律。早上当你赖床的时候，你家的猫咪会直接跳上胸口提醒你该起床了，狗狗也会用各种方式叫醒主人，因为它想出去遛弯。
3、更多的运动
这一点养狗的朋友应该深有感触，无论刮风下雨，每天出门遛弯两次，每次一个小时是雷打不动的日常惯例，否则就撕家给你看。尤其是那些大型狗，每次出门不是人遛狗，而是狗遛人，一圈下来主人经常是累得大汗淋漓。
4、压力减少
养宠物的朋友都知道，每天带着一身疲惫回到家，一打开门看到那张毛绒绒的开心的脸，疲惫都减轻了不少。宠物还是我们最好的朋友，不开心的事情可以对它们说，伤心的时候还可以抱着它们哭一场，多数压力都得了很好的释放。
5、交到新朋友
养狗的朋友出门遛狗时很可能会遇到另外一个养狗的邻居，由于大家有共同话题，很容易成为狗友。而养猫的朋友也是如此，有人在网络上就结识了很多养猫的网友，也成为了现实中的朋友。
6、发展出新的爱好
养宠物之后，手机里再也没有一张自拍照了，取而代之的是家里宠物的各种照片和视频，似乎每天拍都拍不够。有的主人为了给宠物拍出更好的照片而专门学习了摄影，有些人则是养猫之后开始了宠物自媒体之路。
7、安全感
宠物也能给主人安全感，尤其是那种能看家护院而又比较护主的，无论是一个人在家还是出门都格外有安全感。事实上很多宠物在关键时刻还能救命，例如有的狗狗在主人突然晕倒之后，还会跑到邻居家去求救。
8、有被需要感
在人类复杂的情感中，被需要感非常重要，人们常常在被需要的时候才能体会到自己的价值。而在宠物眼里，主人是一直被需要的而且无法替代的，所以照顾它们也成为生活中的一种乐趣和价值体现。
9、更多快乐
许多有抑郁症或者心情不好的朋友在养宠物之后往往被萌宠逗得哈哈大笑，宠物真的能为主人带来很多欢乐和笑声。
10、更好的生活
养了宠物，主人会变得更加有责任感，因为主人要好好的生活才能更好的照顾宠物，这也是一种承诺。所以你的生活态度会变得更积极，越努力越幸运，慢慢的你的生活也会越来越好。
以上就是养宠物的10大好处了，综上所述，养宠物可以让我们生活的更健康，更充实，给我们的生活带来更多的欢乐和笑声，所以，我们在时间允许的情况下可以试着养上一种宠物来丰富一下我们枯燥乏味的生活。
